Einfache Alltags-Pancakes

Fluffige Pancakes direkt aus dem Mixer, ganz ohne Proteinpulver – der zuverlässige Alltagsklassiker für jeden Morgen.

🍽️ Frühstück · 1 Portion · 295 kcal · 18 g Protein

Das brauchst du

1 Ei
50 g Haferflocken, fein gemahlen
100 g Naturjoghurt oder Skyr
... + 2 weitere Zutaten

Nährwerte pro Portion

Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
295 kcal	18 g	32 g	9 g

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