Erdnuss-Gemüse-Pfanne mit Reis
Cremig wie Take-away, aber ohne Zucker und ohne Fertigsauce – Erdnuss-Sauce zum Selbermachen.
Das brauchst du
- 120 g Reis
- 250 g Hähnchen oder Tofu
- 200 g Gemüse
- ... + 3 weitere Zutaten
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|
| 610 kcal | 40 g | 60 g | 18 g |
Das ganze Rezept findest du in meinem Rezeptbuch
Alle Zutaten, die Zubereitung Schritt für Schritt und meine Tipps dazu. Und über 300 weitere Rezepte, nach Mahlzeit sortiert, als PDF und in der Notion-Datenbank.
Zum Rezeptbuch