Linsen-Flatbread aus der Pfanne
Nur drei Zutaten, komplett glutenfrei und vegan – ein purer Linsenteig wird in der Pfanne zu dünnen, biegsamen Fladen.
Das brauchst du
- 2 Tassen rote Linsen (über Nacht eingeweicht)
- ½ Tasse Wasser
- Salz nach Geschmack
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|
| 160 kcal | 10 g | 28 g | 1 g |
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